我很荣幸能成为光明医院的一名工作人员，并参加了5天4夜的 “新员工素养培训”，培训内容是理论课程与拓展活动相结合的形式，这次培训让我受益匪浅，感触良多。

在理论课程上，院领导在百忙中不辞劳苦的给我们新员工讲解医院的文化、制度；教导我们与人沟通的能力、如何在科室立足等知识，还特意邀请了河南省妇幼保健院刘伟部长用脱口秀的方式为我们展开了一场又一场医院文化秀（发展文化、行为文化、团队建设文化等）。通过培训，我意识到作为医务人员，除了强硬的医学知识以外，行为文化及有效的沟通同样很重要，可以进一步缓和紧张的医患关系，因此，要学会调整自己的心态，转变服务的理念。同时，要学会感恩。感恩是美好的，感恩别人，自己是幸福的；被别人感恩，不但是幸福的而且还是满足的。我们每个人在为医院奉献青春、增长阅历、累积经验的同时，医院也在为我们提供实现自我价值的平台。因此，我要感谢医院，感谢医院给予我们一片展示自我的天地。

 拓展活动无疑是一个艰难但着实充满意义的训练。它带给我的不仅是心理上的挑战，也是一笔精神上的财富。在这个过程中，我深刻理解到了什么叫“团队”，也证明了自己，超越了自己。回顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次所有的训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作难出成就；只有在困难前无所畏惧，坚定信心，同舟共济，才能顺利地到达胜利的彼岸。 这次训练的全过程中，正是由于大家严格要求自己，注重细节，一丝不苟才顺利地完成了任务。

      感动仍在回味，震撼还在继续。回到现实生活中，随着医院不断发展与壮大，我们也将面临医院更加高标准、严要求的严峻考验。如何更好的提升自己的素养，如何与同事更团结一致，如何与患者的关系更和谐，这都是我今后需要加倍努力奋斗的目标。